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Postre de yogur y frutas

Hay un postre muy socorrido, aparente, nutritivo y de lo más apetecible de cara al verano: las Copas de yogur. Te sirve cualquier fruta que tengas por casa o que quieras que coman los niños de forma “camuflada”.

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Ingredientes

– Galletas Digestive.

– Yogur griego (1 por cada dos personas).

– Cereales (quedan muy bien los tipo Muesli con trozos de chocolate).

– Mermelada o fruta cortada en taquitos pequeños (fresas, piña o plátano son las que más me gustan a mí).

 

 

Preparación:

  1. Picas las galletas y viertes el resultado en la base de los tarritos en los que servirás el postre.
  2. Echas encima de la galleta la fruta cortada o mermelada de fresa o melocotón.
  3. Vuelcas el yogur griego, hasta la mitad del recipiente.
  4. Terminas con una capa de muesli.

Lo dejas enfriar en la nevera y… ¡LISTO!

 

Copas de yogur con fruta y cereales

El otro día vinieron a comer niños a casa y al preguntarle a las madres por el postre que suelen tomar los pequeños todas nombraron el yogur.

Hay una forma de completar este sencillísimo producto y presentarlo de forma más apetitosa: las copas de yogur con fruta y cereales.

Ingredientes

– 1 paquete de Galletas Digestive.

– 1 Yogur griego sin azucarar por cada 2 personas.

– Fresas o melocotón en trocitos o en mermelada.

– Cereales Muesli con trozos de chocolate.

Preparación:

– Tritura las galletas coloca la mezcla en la base de los recipientes en los que servirás el postre.

base galletas

– Mezcla los trozos de frutas con el yogur griego y echa todo sobre la galleta. Si has usado mermelada, simplemente vierte la mermelada sobre la cama de galletas y vuelca después el yogur sin hacer una mezcla con la mermelada.

mermelada

– Déjales sobre la mesa un cuenco con cereales para que se echen ellos al gusto.

muesli